阴虚体质的三种类型，不了解的赶紧看看！

阴虚体质的三种类型，不了解的赶紧看看！

风风火火，一句话道出了阴虚体质者最显著的性格特征。阴虚体质的人，就是体内缺水了，所以阴虚体质就生内热，表现出一派火热内扰的症状，就会出现手足心热，口渴爱喝冷凉之饮。

阴虚体质表现出干燥失润，基至阴虚火旺。阴液亏少，机体失去了濡润滋养，所以这类人大部分都是形体瘦长的，不会是胖子。

他们平时老是口燥咽干的，老喝水，走到哪都带着杯子。还有就是孔窍出现干涩不舒服，比如鼻腔干燥。阴虚体质，可分为三种类型。

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第一种是上焦阴虚型，比如肺阴虚、心阴虚

老感觉眼睛干、鼻腔干、口干，晚上老是出汗。平时就干得不行，天天点眼药水，点了之后觉得很舒服，甚至有时候喜欢直接用湿毛巾捂着眼睛。

口干，老喝水，特别是给学生上课，没讲几句话就要喝水，不然声音会嘶哑。舌苔，舌红少津，还有裂纹。

这是典型的阴虚体质，主要表现在上焦阴虚，在肺部。

而上焦阴虚表现为心阴虚的也很常见，时不时心慌、心跳得厉害。

24小时动态心电图都没什么问题，但就是觉得不舒服，体型消瘦，晚上睡不着觉，辗转反侧，失眠。

越睡不着觉心慌得就越厉害，心慌得越厉害就越睡不着。平日口干舌燥，喝水也只能救一时之急。

第二种阴虚表现在中焦，在脾胃

老觉得疲倦，没有力气，口唇干，每次小便都不太多。

第三种阴虚表现在下焦，主要是肾阴虚

腰酸、遗精、头晕耳鸣外，还老口干喝水，喜欢喝冷的，大冬天的，也还要喝冷的。

再看看舌头，舌红还干。